• UPDATE : 2024.4.23 È­ 17:03
HOME ±âȹ ±âȹ
¿©¼ºÅ»¸ðÀÇ ¿øÀΰú Áõ»ó

   

ÇÏ·ç¿¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î ºüÁö´Â ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº ¾à 50~100°³ Á¤µµÀÌ´Ù. Åг¡ÀÌ °ïºÀ ¸ð¾çÀ̸é Á¤»óÀûÀÎ Å»¸ð·Î ´Ù½Ã Á¤»óÀûÀÎ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ³ªÁö¸¸ ¸¸¾à Åг¡ÀÌ °ïºÀ ¸ð¾çÀÌ ¾Æ´Ï¸é ¸ð¹ß¿¡ ¼Õ»óÀÌ ÀÖ¾ú°Å³ª °­Á¦·Î »ÌÈù ÅÐÀÌ´Ù.

¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼­ ÀüüÀûÀ¸·Î ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁ® ¸Ó¸®½¢ÀÌ Àû¾îÁø´Ù. ÀÌ·± ÇüÅÂÀÇ Å»¸ð Çö»óÀ» ¿©¼ºÇü ¾Èµå·Î°Õ¼º Å»¸ð¶ó°í ÇÏ¸ç ³²¼º ´ë¸Ó¸®¿Í ºñ½ÁÇÏ´Ù. ÁÖ·Î ¾Õ¸Ó¸®°¡ ºüÁö´Â ³²¼ºÇü ´ë¸Ó¸®¿Í ºñ½ÁÇÑ ¾ç»óÀ¸·Î ¸Ó¸®°¡ ºüÁöÁö¸¸ ´ëºÎºÐ ¸Ó¸® ²À´ë±â¸¦ µû¶ó ÀüüÀûÀ¸·Î ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¾ø¾îÁ® µë¼ºµë¼ºÇÏ°Ô º¸ÀδÙ. ´ëºÎºÐ Æó°æ±â ÀÌÈÄ¿¡ óÀ½À¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÈçÈ÷ ³²¼ºÀº ¾î¸Ó´ÏÂÊÀ», ¿©¼ºÀº ¾Æ¹öÁöÂÊÀ» ´à´Â ¼ö°¡ ¸¹´Ù. Áï, ³ªÀÌ µå½Å ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô µë¼ºµë¼ºÇÑ Å»¸ð Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³­ °æ¿ì, ´ë¸Ó¸®°¡ µÉ È®·üÀº ¾ÆµéÀÌ µþº¸´Ù ³ô´Ù. ¿©¼ºÇü ´ë¸Ó¸®´Â ÀüüÀûÀ¸·Î ´Ù ºüÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¹Ç·Î ´ëºÎºÐ ¸Ó¸® ½ºÅ¸ÀÏÀ» Àß ¸¸µé¾î °¨Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª µå¹°°Ô´Â ¸ð¹ß À̽ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀþÀº ¿©¼º¿¡°Ô¼­ ¾Èµå·Î°Õ¼º Å»¸ðÁõÀÌ ÀǽɵǴ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ³­¼Ò Á¾¾çÀÇ ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì, ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº ºüÁö³ª ´Ù¸¥ ºÎÀ§ ÅÐÀº ±½¾îÁö°í ¸¹¾ÆÁö¸ç »ý¸® ºÒ¼ø µîÀÇ ´Ù¸¥ Áõ»óµµ ³ªÅ¸³­´Ù.

Å»¸ðÀÇ ¿øÀÎ
1. ÃÖ±Ù ½ÉÇÑ ¿­º´À» ¾ÎÀº °æ¿ì
1~3°³¿ù Àü¿¡ °í¿­À» µ¿¹ÝÇÑ Áúº´À» ¾Î¾Ò´Ùµç°¡ ¼îÅ©°¡ ÀÖ¾ú´ø °æ¿ì ÀϽÃÀûÀ¸·Î ½ÉÇÑ Å»¸ð°¡ ¿ÀÁö¸¸ ´ëºÎºÐ ¼ö°³¿ù ³»¿¡ Á¤»óÈ­µÈ´Ù. ±×·¯³ª ÀåƼǪ½º °°Àº ÁúȯÀ» ¾ÎÀº ÈÄ. Å»¸ð »óÅ°¡ È£ÀüµÇÁö ¸øÇÏ´Â ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.

2. °©»ó¼± ±â´É ÀÌ»ó
°©»ó¼± ±â´ÉÀÌ Àß Á¶ÀýµÇ¸é ¸ð¹ßÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î ´Ù½Ã ÀÚ¶õ´Ù.

3. Ç×¾ÏÁ¦ µîÀÇ ¾àÁ¦
Ç×¾ÏÁ¦ »ç¿ëÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹·Î½á ½ÉÇÏ°Ô Å»¸ð°¡ ¿ÀÁö¸¸ ¾àÀ» ²÷À¸¸é ´Ù½Ã Á¤»óÀ¸·Î ȸº¹ °¡´ÉÇÏ´Ù.

4. È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇü
¿©¼ºÀÎ °æ¿ì È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î Å»¸ð°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç È£¸£¸ó Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ´Ù½Ã Á¤»óÀ¸·Î ÀÚ¶õ´Ù.

5. ÀӽŰú Ãâ»ê
Ãâ»ê ÈÄ ÀϽÃÀûÀ¸·Î Å»¸ð Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª³ª ´Ù½Ã Á¤»óÈ­µÈ´Ù. »êÈÄ Å»¸ð´Â ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ÀϽÃÀûÀÎ Çö»óÀ̹ǷΠ°ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ´ëºÎºÐ Ãâ»ê 2~3°³¿ù ÈÄ¿¡ ¶Ñ·ÇÀÌ ´À³¢Áö¸¸ 1~6°³¿ù Áö¼ÓµÇ´Ù°¡ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù. ¸ðµç ÀÓ»êºÎ°¡ ´Ù °æÇèÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¸ç. Ãâ»ê ÈÄ¿¡ ¸Å¹ø »ý±â´Â °Íµµ ¾Æ´Ï°í À¯»êÀ̳ª ³«Å ÈÄ¿¡µµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÁö¸¸ 4°³¿ù ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ì´Â µå¹°´Ù.

6. ÇÇÀÓ¾à
ÇÇÀÓ¾àÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ±â°£ µ¿¾ÈÀº ¿ÀÈ÷·Á Å»¸ð Çö»óÀÌ Àû°Ô ³ªÅ¸³ª¸ç ¾àÀ» ²÷Àº ÈÄ 2~3°³¿ù Áö³ª¸é Å»¸ð°¡ ¿À´Âµ¥ 6°³¿ù±îÁö Áö¼ÓµÈ´Ù. ±×·¯³ª ´ëºÎºÐ ¾àÀ» ²÷ÀºÁö 6~12°³¿ù ÈÄ¿¡´Â Á¤»óÈ­µÈ´Ù.

7. À½½Ä
´Ü¹éÁú·Î ÀÎÇÑ ¸ð¹ß ¼ºÀå Àå¾Ö·Î Å»¸ð°¡ ¿ÀÁö¸¸ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì Á¤½ÅÁúȯ. Áúº´ µîÀ¸·Î À½½Ä ¼·Ãë°¡ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì ¿Ü¿¡´Â À½½Ä¿¡ ÀÇÇÑ Å»¸ð´Â º¸±â Èûµé´Ù. ºñŸ¹Î ºÎÁ·°ú Å»¸ð´Â ¹«°üÇÏ¸ç ºñŸ¹Î A °ú´Ù º¹¿ë½Ã¿¡¸¸ Å»¸ð°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.

 

 

 

¼ÛÁ¤¹Î ±âÀÚ  insk21@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿ëÀ맫º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top